gruppi di auto mutuo aiuto
L'auto mutuo aiuto è uno strumento che trasforma le singole esperienze in risorse per tutti. E' una pratica che mette in primo piano la persona in qualità di protagonista attivo nella risposta ai disagi e problemi quotidiani. I gruppi di auto mutuo aiuto sono formati da persone e/o famiglie che condividono una difficoltà, che si riuniscono per raggiungere l'obbiettivo del reciproco sostegno e l'auto-protezione. Il gruppo può essere una fonte per accrescere le possibilità di autodeterminare le proprie scelte di vita, migliorando l'autostima e il senso di autoefficacia, promuovendo le reciproche potenzialità positive attraverso il coinvolgimento personale. Gioca così un ruolo centrale la condivisione delle esperienze vissute e ne diventano strumento per "trasmettere forza all'altro" La metodologia dell'auto mutuo aiuto si basa sullo scambio tra i membri del gruppo puntando sulla responsabilità personale dei singoli. Le persone partecipano secondo la loro disponibilità portando le proprie storie di vita, ognuno con la propria soggettività, ascoltando e comunicando. Un gruppo è generalmente composto da una stretta cerchia di persone portatrici, direttamente o indirettamente, di un problema comune, coadiuvate da uno o due psicologi. Durante le riunioni i componenti del gruppo espongono, discutono, ma soprattutto condividono le proprie esperienze. Lo scopo dello psicologo è quello di agevolare lo scambio delle ricchezze soggettive e di valorizzarne gli aspetti utili al gruppo.
Le modalità di svolgimento di questo tipo di gruppi sono le più svariate: si può proporre un seminario di una o più giornate, un ciclo di incontri, un solo incontro, un gruppo con cadenza settimanale o quindicinale ecc.